Présentation de la montre Forerunner 245
Garmin a dévoilé en ce milieu d’année une nouvelle gamme de montres connectée GPS de running adaptées à tous les coureurs. Conçues spécialement pour les amoureux de la course à pied, les 5 nouveaux modèles Forerunner – Forerunner 45, Forerunner 45S, Forerunner 245, Forerunner 245 Music et Forerunner 945.
Aujourd’hui je vous propose un premier test de la montre Forerunner 245.
La Forerunner 245, est inspirée par l’une des montres Garmin les plus populaires au monde, proposant encore plus de données et de fonctionnalités avancées.
Elles est conçue pour encourager les runners et les aider à progresser.
Déballage de la montre connectée Garmin
Une fois la boite ouverte, on tombe de suite sur la montre. Celle-ci est bien protégée avec également un petit film sur l’écran.
Elle est livrée avec une notice multi-langues et également un câble USB d’alimentation.
Le bracelet est en silicone et la taille du boitier est de 42,3 x 42,3 x 12,2 mm.
La montre est très légère avec 38,5 grammes, son autonomie est de 7 jours en mode connectée.
- Composants inclus : Forerunner 245, câble USB, guide de démarrage rapide
- Évalue votre état d'entraînement actuel pour indiquer si vous êtes sous-entraîné ou si vous en faites trop ; propose des fonctionnalités supplémentaires de suivi des performances
Sur la droite du boitier vous avez deux boutons, ils vont servir à activer et arrêter vos activités.
Sur la gauche, 3 boutons pour gérer au mieux votre montre .
La montre dispose également sur le dessous d’un moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate.
Pour recharger votre montre, cela se fera également sur le dessous avec le câble fournit Malheureusement il n’y a pas de support livré avec la Garmin Forrunner 245.
Configuration et utilisation de la Forerunner 245.
Quand vous allumez la montre, celle-ci vous propose de choisir la langue d’utilisation en premier.
Puis il faut télécharger l’application Garmin Connect sur votre smartphone pour terminer le réglage.
Sur l’application il faut autoriser celle-ci à vous envoyer des notifications et également à accéder à vos données de santé.
Ensuite il faut choisir le modèle dans la liste qui est vraiment très large chez Garmin et coupler la Forerunner 245.
Je vous passe l’ensemble des questions, que l’application vous proposera à l’écran.
Pour utiliser la montre, cela est simple… une fois serrée au poignet celle-ci est de suite opérationnelle ! Et vous entraîne à vous dépasser.
La Forerunner 245 fournit des données personnalisées sur vos entraînements et votre niveau de récupération afin de vous aider à prendre de meilleures décisions pour vos entraînements et de vous préparer au mieux à votre prochaine course.
Elle enregistre votre VO2 max. et mesure la manière dont la chaleur et l’altitude affectent vos performances. Plus votre VO2 max. est élevée et plus vous pouvez vous attendre à de bonnes performances.
L’utilisation dans de nombreux cas d’usages !
Vous voulez varier vos activités ? La Forerunner 245 intègre aussi des profils d’activité pour le vélo, la piscine, le rameur d’intérieur et même le vélo elliptique et le stepper.
Vous aimez courir ?
Vous allez pouvoir créer vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en gratuitement pour les synchroniser directement sur votre montre. Si vous avez un objectif spécifique en tête pour votre prochaine course de 5 km, testez Garmin Coach. Grâce aux conseils de coaches professionnels et aux programmes d’entraînement gratuits qui s’adaptent à votre rythme et à vos objectifs, vous n’aurez aucun mal à franchir la ligne d’arrivée. Dans le cadre de votre programme d’entraînement, cette fonction peut même prédire votre temps de course.
Analysez votre technique de course
La montre GPS connectée Forerunner 245 intègre aussi des outils pour améliorer votre technique de course. Elle calcule des métriques de course importantes, telles que la cadence, la longueur de de la foulée, l’équilibre et le temps de contact au sol, l’oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures vous aident à comprendre votre technique pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même à chaque entraînement et lors de chaque course.
Votre Forerunner 245 peut enregistrer ces métriques si vous l’associez à une ceinture cardio-fréquencemètre textile compatible ou au Running Dynamics Pod compact qui se clipse simplement à votre ceinture.
Elle reste une montre connectée !
Avec cette montre, il est facile de faire son jogging sans se priver de fonctions intelligentes. Une fois votre montre connectée à votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des SMS, des e-mails, des messages de réseaux sociaux ainsi que d’autres notifications directement sur votre montre.
Les nouvelles fonctions de suivi et de sécurité, notamment la détection des incidents, simplifient le partage manuel ou automatique de votre position avec les contacts de votre choix dans le cas où vous auriez besoin d’aide. Un assistant vous demandera d’ajouter 3 numéros d’appel d’urgence.
Pour conclure
La montre Forerunner 245, vous aide à effectuer une activité sportive, sans vous donner de contrainte ! Une fois sur votre poignet, celle-ci se fait rapidement oublier avec sa légèreté.
Vous pouvez faire de nombreux sports avec, et surtout elle vous aide à vous dépasser encore et encore… Une course est impossible pour vous ? Alors tester le mode Garmin Coach afin de vous dépasser !
Je reste vraiment surpris de l’autonomie de cette montre, sans forcer 4 jours avec des activités sportives chaque midi…
Le prix est de 299 euros. Elle s’adresse aux sportifs désirant suivre leurs efforts et également pour ceux qui souhaite se fixer des objectifs de course, ou de reprise de course. Il existe également une montre Forerunner 245 Music à des bons tarifs 😉
Vous pouvez retrouver l’ensemble de nos tests sur les produits Garmin ici
